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SUMMARY:WOD to Win Level:🔴🔴🔴🔴 ab Do.,12.03.2026
DESCRIPTION:Ein neuer Functional-Fitness-Kurs -> immer donnerstags -> Start ab 12.03.2026\n\nWOD to Win ist dein spezialisierter Functional-Fitness-Kurs zur optimalen Vorbereitung auf das Deadly Dozen-Format (Das tödliche Duzend) und ähnliche Hybrid-Races.\nDas Event Deadly Dozen findet am 18.07.2026 auf dem Sportplatz der Rosenstrasse statt.\nDie Anmeldung für das Event Deadly Dozen erfolgt unter: Deadly Dozen Deutschland | Ultimativer Fitness-Wettkampf\nIn diesem Kurs kombinieren wir Laufen, Krafttraining und funktionelle Workouts zu einem intensiven, strukturierten Training, das dich körperlich und mental stärker macht.\nWas dich erwartet:\n\nTraining von Laufintervallen (Journeys) und funktionellen Übungen (Labours)\nFokus auf Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Belastbarkeit\nTechnikschulung für Deadlifts, Lunges, Carries, Push Press & mehr\nIntervall- und Zirkeltraining im Race-Style\nSkalierbare Übungen\nMotivation, Team-Spirit & Challenge-Feeling\n\nZiel des Kurses:\nDich race-ready zu machen, egal ob du an Deadly Dozen, Hyrox, Functional Races teilnehmen willst oder einfach ein brutal effektives Ganzkörpertraining suchst.\nTrainiert werden:\n✔ Kraft & Core\n✔ Herz-Kreislauf-Leistung\n✔ Koordination\n✔ mentale Härte\n✔ Belastung unter Ermüdung\nFür wen ist der Kurs?\n\nFür Sportler:innen, die sich auf Functional-Fitness-Races vorbereiten wollen\nFür alle, die Abwechslung vom normalen Fitnesskurs suchen\nFür Menschen, die hart, smart und mit Struktur trainieren wollen\n\nAnmeldung für WOD to Win Bitte H ( https://widgets.yolawo.de/w/0/offers/698dcadb75ad45a4a41c6e85 )IER klicken ( https://widgets.yolawo.de/w/0/offers/698dcadb75ad45a4a41c6e85 )\n
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