Wöchentlich ab 17.11.2024, immer Sonntags von 9:30 – 10:30 Uhr, neue Übungseinheiten und Abfolgen – Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Schnelligkeit und Koordination – bei vielen gibt der Takt der Musik den Bewegungstakt vor und motiviert dadurch noch mehr. Ein super Maß der Herausforderung, von der man immer noch einige Tage lang etwas hat. Kosten: Mitglieder: 0,-€ und Nichtmitglieder: 70,-€
Anmeldung unter: https://widgets.yolawo.de/Winterfit