Gesundheitssport | Rückenfit

Gruppennummer: GYM-04-06-01

Sportfachbereich: Gesundheitssport

Sportbereich: Rückenfit
Sportangebot: Gesundheitssport | Rückenfit

Beschreibung: In unserem Kurs „Rückenfit“ bewegen wir uns mit Spaß zu flotten Beats. Ein abwechslungsreicher Mix aus Kraft- und Ausdauerübungen lässt uns schwitzen, baut Stress ab und sorgt für mehr Fitness. Dabei steht die effektive Kräftigung der Rückenmuskulatur und die Beweglichkeit der Wirbelsäule im Vordergrund. So werden Rückenbeschwerden vorgebeugt oder gelindert. Überzeugt euch selbst: Schaut einfach mal vorbei und macht mit beim Powermix für Gesundheit und Wohlbefinden.

Kontakt: monika.person@tsv-falkensee.de
Trainer: Monika Person

Wochentag: Mittwoch
Uhrzeit: 19:00 - 20:15 Uhr

Ort: Immanuel-Kant-Gesamtschule Turnhalle / Immanuel-Kant-Gesamtschule, Kantstraße 17

Zusatzbeitrag: Kein Zusatzbeitrag

Hinweis: