Cross Basic Level:🔴🔴🔴⚪

Gruppennummer: FUN-01-02-01

Sportfachbereich: FunFit

Sportbereich: FunFit
Sportangebot: Cross Basic Level:🔴🔴🔴⚪

Beschreibung: Cross Basic – Dein Einstieg ins Functional Training! Für alle, die neu durchstarten möchten: Unser Cross Basic Kurs bietet ein leicht verständliches Training, das Kraft, Ausdauer und funktionelle Bewegungen kombiniert. Unter der Anleitung eines zertifizierten Trainers lernst Du die Grundlagen der Technik und profitierst von Übungen, die auf einen gesunden Muskelaufbau und verbesserte Beweglichkeit abzielen. Erlebe abwechslungsreiche Workouts, die Dich fordern, aber trotzdem für Einsteiger geeignet sind – perfekt, um Deinen Fitnessweg zu beginnen und Schritt für Schritt stärker zu werden!

Kontakt: manuela.hopper@tsv-falkensee.de
Trainer: Manuela Hopper

Wochentag: Dienstag
Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr

Ort: Stadthalle Multifunktionsraum 1 Raum A 207 / Stadthalle Falkensee, Scharenbergstraße 15

Zusatzbeitrag:

Hinweis: Anmeldung: https://tsv-falkensee.de/dein-sport/funfit/