Cross Performance für Fortgeschrittene Level:🔴🔴🔴🔴

Gruppennummer: FUN-01-02-02

Sportfachbereich: FunFit

Sportbereich: FunFit
Sportangebot: Cross Performance für Fortgeschrittene Level:🔴🔴🔴🔴

Beschreibung: Cross Performance – Dein High-Intensity Functional Training! Für alle Fortgeschrittenen, die ihre Grenzen verschieben wollen: Unser neuer Cross Performance Kurs kombiniert High-Intensity Intervalltraining (HIIT), Kraft, Ausdauer und komplexe Functional Movements. Unter der Anleitung eines zertifizierten Trainers profitierst Du von gezieltem Techniktraining, das auf Muskelaufbau, Kraftzuwachs und Mobility abzielt. Erlebe anspruchsvolle Workouts, die Körper und Geist fordern – perfekt für alle, die sich weiterentwickeln und das nächste Level erreichen wollen.

Kontakt: manuela.hopper@tsv-falkensee.de
Trainer: Manuela Hopper

Wochentag: Dienstag
Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr

Ort: Stadthalle Multifunktionsraum 1 Raum A 207 / Stadthalle Falkensee, Scharenbergstraße 15

Zusatzbeitrag:

Hinweis: Anmeldung: https://tsv-falkensee.de/dein-sport/funfit/