BBP / Aroha

Gruppennummer: GYM-01-04-01

Sportfachbereich: Gymwelt

Sportbereich: Fitness
Sportangebot: BBP / Aroha

Beschreibung: Bauch - Beine - Po sind die Schwerpunktmuskelgruppen dieses musikunterstützten Ganzkörperworkouts. Gesundheitsorientierte Muskulaturstraffung sowohl in den Schwerpunktbereichen als auch für den Rücken und die Arme sind Programinhalte. Für mehr Körperstabillität, bessere und gesündere Haltung, besseres Kennen und koordinieren des eigenen Körpers. Das Mitbringen einer eigenen transportablen Bodenmatte und großen Handtuches als Trainingsmittel und Unterlage ist erforderlich.

Kontakt: torsten.klier@tsv-falkensee.de
Trainer: Torsten Klier

Wochentag: Montag
Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr

Ort: Stadthalle Multifunktionsraum 5 Raum A 217 / Stadthalle Falkensee, Scharenbergstraße 15

Zusatzbeitrag: Kein Zusatzbeitrag

Hinweis: