Runter von der Couch – auf geht’s in die Sporthalle!
Am Abend des 25.09.2024 stand die Stadthalle Falkensee ganz im Zeichen der Bewegung: Im Rahmen der BeActive Night trafen sich zahlreiche sportbegeisterte Teilnehmer, um gemeinsam den inneren Schweinehund zu überwinden und neue sportliche Herausforderungen zu entdecken. Unter dem Motto „Runter von der Couch, auf geht’s in die Sporthalle“ wollten wir vor allem eines erreichen: Die Menschen dazu motivieren, sich mehr zu bewegen und ihre Begeisterung für Fitness zu wecken.
Ein vielfältiges Programm für jeden Geschmack
Die Veranstaltung startete pünktlich um 18:30 Uhr mit einem intensiven Bauch-Beine-Po-Training, angeleitet von unserem erfahrenen Trainer Torsten. Die Teilnehmer hatten sichtlich Spaß daran, ihre Muskeln zu fordern und gemeinsam ins Schwitzen zu kommen. Zeitgleich sorgten die Falkenfighter für einen spannenden Exkurs in die Welt der Selbstverteidigung – eine tolle Gelegenheit, sich mit neuen Techniken vertraut zu machen und das eigene Selbstbewusstsein zu stärken. Für alle, die es dynamischer mochten, fanden im Anschluss parallel schweißtreibende Workouts statt. In einem Raum leitete unsere ICG Pro Instructorin Claudia ein intensives Cycling-Mobility-Training. Die Kombination aus Ausdauertraining auf dem Fahrrad und gezielten Beweglichkeitsübungen sorgte für eine abwechslungsreiche und effektive Einheit. Gleichzeitig brachte Olesia in der großen Halle alle mit ihrem energiegeladenen Ganzkörper-Fitnesskurs ordentlich ins Schwitzen. Den tänzerischen Abschluss bildete Torstens mitreißende Dance-Einheit. Am Ende der Session kamen alle Teilnehmer wieder zusammen, um die gelungene BeActive Night gemeinsam ausklingen zu lassen..
Sportlich frisch und gut gelaunt
Die Stimmung war von Beginn an voller Energie und Begeisterung. Mit großer Motivation stellten sich die Teilnehmer jeder Herausforderung und nutzen die Gelegenheit, neue Sportarten auszuprobieren und die Freude an der Bewegung zu entdecken. Auch nach dem aktiven Teil blieb die Atmosphäre entspannt und gesellig. Bei einem gemütlichen Get-together ließen wir den Abend gemeinsam ausklingen und genossen das schöne Gefühl, etwas Gutes für unsere Gesundheit getan zu haben.
Ein großes Dankeschön an das Organisationsteam
Ein besonderer Dank geht an unsere engagierten Organisatoren Birgit Faber, Manuela Hopper und Paparazzi Thomas Schuman, die durch den Abend führten und dafür sorgten, dass alles reibungslos verlief. Ihre Leidenschaft und ihr Einsatz haben die BeActive Night zu einem vollen Erfolg gemacht.
Lust auf mehr? Bei der nächsten BeActive Night dabei sein!
Der Abend hat gezeigt: Bewegung macht Spaß und bringt Menschen zusammen! Wir hoffen, dass viele von euch auch bei der nächsten BeActive Night dabei sind. Also, runter von der Couch und ab in die Sporthalle – lasst uns gemeinsam fit und aktiv bleiben!
Sportliche Grüße
Manuela Hopper
Leitung Fun Fit / Gymwelt
