TSV Frauentag Selbstverteidigungsworkshop

Frauentag im TSV Falkensee – Gemeinsam selbstbewußt Kraft tanken

Liebe Damen,

Am 8. März 2026 von 13 bis 16 Uhr laden wir alle Frauen herzlich zu unserem Selbstverteidigungs-Workshop ein!
Unsere erfahrenen Trainer, Burkhard und Vanessa, zeigen euch praxisnahe Techniken, die euch helfen, selbstbewusst und sicher im Alltag zu agieren. Selbstverteidigung bedeutet nicht nur körperliche Stärke , es geht vor allem um Selbstbewusstsein, Sicherheit und die eigene Power.

Bitte bringt sportliche Kleidung, ein Handtuch und etwas zu trinken mit. Keine Sorge: Für die Pause ist natürlich auch für Snacks und Getränke gesorgt.

Nutzt die Gelegenheit, euch selbst zu stärken, neue Techniken zu lernen und gemeinsam den Frauentag zu feiern!

📅 Wann? Sonntag, 08.03.2025, 13:00 – 16:00 Uhr
📍 Wo? Spiegelraum A217, Stadthalle, 1. Obergeschoss

Wichtig: Bitte bringt ein Hantuch und sportliche Kleidung (z. B. T-Shirt und Leggings) mit.

Bringt gerne Freundinnen mit und verbringt einen schönen Tag mit uns. Wir freuen uns auf euch!

Herzliche Grüße

Euer TSV-Team