WOD to Win Level:🔴🔴🔴🔴 ab Do.,12.03.2026

Ein neuer Functional-Fitness-Kurs -> immer donnerstags -> Start ab 12.03.2026

WOD to Win ist dein spezialisierter Functional-Fitness-Kurs zur optimalen Vorbereitung auf das Deadly Dozen-Format (Das tödliche Duzend) und ähnliche Hybrid-Races.

Das Event Deadly Dozen findet am 18.07.2026 auf dem Sportplatz der Rosenstrasse statt.

Die Anmeldung für das Event Deadly Dozen erfolgt unter: Deadly Dozen Deutschland | Ultimativer Fitness-Wettkampf

In diesem Kurs kombinieren wir Laufen, Krafttraining und funktionelle Workouts zu einem intensiven, strukturierten Training, das dich körperlich und mental stärker macht.

Was dich erwartet:

• Training von Laufintervallen (Journeys) und funktionellen Übungen (Labours)
• Fokus auf Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Belastbarkeit
• Technikschulung für Deadlifts, Lunges, Carries, Push Press & mehr
• Intervall- und Zirkeltraining im Race-Style
• Skalierbare Übungen
• Motivation, Team-Spirit & Challenge-Feeling

Ziel des Kurses:
Dich race-ready zu machen, egal ob du an Deadly Dozen, Hyrox, Functional Races teilnehmen willst oder einfach ein brutal effektives Ganzkörpertraining suchst.
Trainiert werden:
✔ Kraft & Core
✔ Herz-Kreislauf-Leistung
✔ Koordination
✔ mentale Härte
✔ Belastung unter Ermüdung

Für wen ist der Kurs?

• Für Sportler:innen, die sich auf Functional-Fitness-Races vorbereiten wollen
• Für alle, die Abwechslung vom normalen Fitnesskurs suchen
• Für Menschen, die hart, smart und mit Struktur trainieren wollen

Anmeldung für WOD to Win Bitte HIER klicken