Fitness | Back & Core mit Olesia Level:🔴🔴⚪⚪

Gruppennummer: GYM-01-21-01

Sportfachbereich: Gymwelt

Sportbereich: Gymwelt, Fitness
Sportangebot: Fitness | Back & Core mit Olesia Level:🔴🔴⚪⚪

Beschreibung: Starker Rücken, stabile Mitte: bei Back & Core bringst du Haltung in deinen Alltag. In diesem funktionellen Workout trainierst du gezielt deine Rücken- und Bauchmuskulatur, verbesserst deine Körperhaltung und beugst Verspannungen und Rückenschmerzen effektiv vor. Bitte bringe eine Gymnastikmatte und ein Handtuch mit! 📅 Wann: montags von 20:10 -21:10 Uhr 📍 Ort: Geschwister-Scholl-Grundschule; Turnhalle; An der Lake 25; Falkensee Wichtige Infos für unsere Kurse: 🟣 Lila Kurse = Gymwelt-Angebote → erfordern Vereinsmitgliedschaft (25 €/Monat) 🔵 Blaue Kurse = FunFit-Angebote →erfordern Fitnessstudio-Mitgliedschaft (29,90 €/Monat, ermäßigt U18/ 26,90 €) 🟢 Grüne Kurse → nutzbar für Vereins- und FunFit-Mitglieder zu den angegebenen Konditionen! Für die Nutzung aller Kurse 🟣🔵 ist eine Kombi-Mitgliedschaft möglich: Erwachsene: 25 € (Verein) + 19,90 € (FunFit vergünstigt) = 44,90 €/Monat Einzelpreise: FunFit-Mitglieder zahlen für Gymwelt-Kurse einen Zusatzbetrag bei Anmeldung Vereinsmitglieder zahlen für FunFit-Kurse einen Zusatzbetrag bei Anmeldung Nicht-Mitglieder zahlen den Einzelpreis pro Kurs Vereins- & Kombi-Mitglieder: Teilnahme an 🟣🔵 enthalten Melde Dich jetzt an und starte Deine sportliche-Reise mit dem TSV Falkensee! 🔴⚪⚪⚪ Easy: Perfekt für Einsteiger – Grundlagen und leichte Anforderungen. 🔴🔴⚪⚪ Basis: Geeignet für alle mit grundlegenden Kenntnissen – moderate Intensität. 🔴🔴🔴⚪ Medium: Für Fortgeschrittene – anspruchsvoller und komplexer. 🔴🔴🔴🔴 Hard: Für Experten – maximale Intensität und höchste Anforderungen.  

Alter: 16-99

Trainer: Olesia Liebiedieva
Kontakt:

Wochentag: Montag
Uhrzeit: 20:10 - 21:10 Uhr

Ort: 8 - Geschwister-Scholl-Grundschule, Turnhalle, An d. Lake 25, 14612, Falkensee / 8 - Geschwister-Scholl-Grundschule, Turnhalle, An d. Lake 25, 14612, Falkensee

Zusatzbeitrag:

Kein Zusatzbeitrag

Hinweis:

Fachbereichsleitung:
Email: manuela.hopper@tsv-falkensee.de

Link zur Anmeldung: Link zur Anmeldung