LÜ - BallFit 50+ (GymWelt-Angebot) Level:🔴⚪⚪⚪

Gruppennummer: GYM-02-08-02

Sportfachbereich: Gymwelt

Sportbereich: Gymwelt, Fitness
Sportangebot: LÜ - BallFit 50+ (GymWelt-Angebot) Level:🔴⚪⚪⚪

Beschreibung: LÜ-Kurs: Lernen und Üben mit dem Ball – Aktiv Ü50 Dieser Kurs richtet sich an Menschen ab 50 Jahren, die ihre Beweglichkeit, Koordination und geistige Fitness erhalten und verbessern möchten. Durch abwechslungsreiche Übungen mit dem Ball werden motorische Fähigkeiten, Reaktionsvermögen und Gleichgewicht spielerisch geschult. Das Training unterstützt den Erhalt der Selbstständigkeit im Alltag, stärkt Muskulatur und Gelenke und fördert gleichzeitig Konzentration und Merkfähigkeit. Der gemeinsame Spaß an Bewegung sowie das soziale Miteinander stehen dabei im Mittelpunkt. Der Kurs ist für ältere Erwachsene geeignet, die aktiv bleiben, Neues lernen und sich in angenehmer Atmosphäre bewegen möchten.

Alter: 50-99

Trainer: Ramona Marshall
Kontakt:

Wochentag: Freitag
Uhrzeit: 12:30 - 13:30 Uhr

Ort: III - Sportraum A207 (LÜ / Cycling), Scharenbergstraße 15, 14612, Falkensee / III - Sportraum A207 (LÜ / Cycling), Scharenbergstraße 15, 14612, Falkensee

Zusatzbeitrag:

Hinweis:

Fachbereichsleitung:
Email: manuela.hopper@tsv-falkensee.de

Link zur Anmeldung: Link zur Anmeldung